连云港市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
连云港市当前运动指数为【适宜】
连云港市当前天气为雾，气温14℃，湿度94%，23-4级。
未来一周天气：10-10【 雾 】13~25℃，10-11【 晴 】12~26℃，10-12【 多云 】16~25℃，10-13【 阴 】13~24℃，10-14【 多云 】12~21℃，10-15【 阴 】15~24℃，10-16【 多云 】15~22℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。