西安市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
西安市当前运动指数为【较不宜】
西安市当前天气为多云，气温23℃，湿度69%，81-3级。
未来一周天气：06-13【 晴 】21~34℃，06-14【 阴 】26~38℃，06-15【 多云 】24~37℃，06-16【 晴 】22~38℃，06-17【 阴 】22~36℃，06-18【 多云 】19~32℃，06-19【 晴 】24~35℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。