包头市紫外线强度、防晒指数与日常防护
包头市当前紫外线指数为【很强】
包头市当前天气为晴，气温7℃，湿度71%，34-5级。
未来一周天气：10-10【 晴 】3~21℃，10-11【 晴 】5~23℃，10-12【 多云 】3~20℃，10-13【 晴 】-1~16℃，10-14【 多云 】2~19℃，10-15【 晴 】1~19℃，10-16【 晴 】0~20℃。
根据实时生活指数。紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。